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女子每天步行10公里20天瘦12斤：早上1小时、晚上1小时
近日，陕西一位女子通过坚持步行锻炼，在减肥方面取得了显著成效。据了解，该女子为了实现减肥目标，开启了每日步行10公里的计划，并且严格按照“早上1小时、晚上1小时”的时间安排来执行。...
2025-05-14
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近日，陕西一位女子通过坚持步行锻炼，在减肥方面取得了显著成效。据了解，该女子为了实现减肥目标，开启了每日步行10公里的计划，并且严格按照“早上1小时、晚上1小时”的时间安排来执行。...
