让身体在旅行中奔跑让心在旅途中放松让身体在旅行中奔跑考虑选择有健身房的饭店我知道我每次订饭店，他们一定会有跑步机可以使用，或是跟当地健身中心有合作。因为我独自旅行，安全性来说很重要。舒服的旅行如果可行的话，穿着舒适旅行服装、穿上跑鞋，一有...

骑自行车旅途补给技巧骑自行车旅途补给技巧饮食方面需注意的事项自行车是一种卡路里消耗量相当大的运动，如果以时速25公里前进，每小时、每公斤体重就会消耗掉10KCal。如果因为想减重而不吃东西，可能会因为能量不足而完全骑不动，先前辛苦练习所长出...

上海到香港最省钱的旅游攻略上海到香港最省钱的旅游攻略一、到珠海中转，费用在380元至520元不等。首先，您得运气够好，抢到从虹桥到珠海的廉价航班，最低票价为299元；然后在拱北汽车总站或香洲汽车总站乘坐大巴到深圳罗湖口岸下车，过口岸即可进入...

到少数民族地区旅游注意的要点到少数民族地区旅游注意的要点少数民族的礼俗禁忌代表着民族宗教文化和文明习惯。旅游者到了民族地区，如果对民族礼俗禁忌略知一二，就可以避免麻烦，减少误会，使你旅途更顺利。一、不能随意摸小孩、小和尚和少女的头和头饰。二...

值得体验的旧时侗族风情值得体验的旧时侗族风情在一个三省交界的偏远地区，隐藏着一个这样的寨子：女人们穿着绣花的土布百褶裙，男人们用古老的水车灌溉农田，人们住在水边依山而建的吊脚楼里。这就是程阳，一个位于广西柳州三江侗族自治县的寨子。正是由于地...

岛斯特拉斯堡去体验欢乐圣诞节岛斯特拉斯堡去体验欢乐圣诞节12月，法国阿尔萨斯首府斯特拉斯堡就沉浸在特有的欢乐气氛中。当夜幕缓缓降临：彩绘玻璃窗焕发出明亮的色彩；五光十色的圣诞装饰品让建筑更加绚丽；浓郁的香料和桂皮味道混合着温热的葡萄酒香在空...

美人谷丹巴的春天故事美人谷丹巴的春天故事丹巴的地理位置丹巴位于四川横断山脉峡谷地带，是甘孜藏族自治州的东大门，大金川、小金川、革什扎河、东谷河与大渡河五条河流在这里汇聚，丹巴县城距州府康定134公里，距省会成都338公里。选择丹巴的理由在去...

外出旅游省钱的技巧外出旅游省钱的技巧外出旅行最好将钱化整为零，大面值钞票贴身放置，并至少分为两处；频繁使用的小面值钞票宜分散放在外套或裤子的不同口袋，每处最好不超过五十元。钱包和背包原则上不应放钱，特别是在公共交通工具中，切忌把背包背在身后...

西沙群岛梦幻神秘花园西沙群岛梦幻神秘花园西沙群岛是我国南海诸岛四大群岛之一，由永乐群岛和宣德群岛组成，这片大大小小的珊瑚岛屿群漂浮在50多万平方公里的海域上，美丽而纯净。西沙自古就是我国的领土，古代这里被称为“千里长沙”，是南海航线的必经...

杭州西溪赏芦获飞雪杭州西溪赏芦获飞雪杭州西溪是去年十二月中旬的一个日子去的，去那儿，全是为了了结几年前的一个心愿，那时，西溪对外开园不久。我去时，听说西溪的芦获是西溪特有的一景，叫“芦获飞雪”。不知是这个词有些诗意，还是心里真的对那种飞...

到溪口古镇欣赏民国第一镇到溪口古镇欣赏民国第一镇发源于四明山麓的“剡源九曲”曾是充满诗情画意之地，一个极其传神的地方。诗歌摇篮中的“剡源九曲”之水款款而来，澄碧如练，仿佛源于历史。古往今来，不知有多少文人骚客游迹于此，又留下多少韵味十足、活...

三月去赏漫天金黄油菜花三月去赏漫天金黄油菜花罗平——油菜花海豪放派提起油菜花，稍有点儿旅游经验的人都会想起云南省的罗平。行家评价说，罗平的油菜花是整个江南地区最豪放的一片花海。从每年的二月末开始，这里就进入了油菜花季节，700万平方米油菜花...

玉琯岩的三绝：字小如蝇头玉琯岩的三绝从宁远九疑山舜帝陵再往南行四五百米，青山环绕的千亩平畴中突兀着一座玲珑小山，名叫玉琯岩。山上怪石林立，古木郁葱，活脱脱一个天然盆景。传说，汉哀帝时期，零陵文学（“文学”系汉代官名）奚璟在此祭祀舜帝时，在石...

春游首选云南昆明春游首选云南昆明云南应该是春游的首选，遍地盛开的鲜花，让人不由得深深地吸一口气。迄今，昆明地区栽种的花卉已达460多种，山茶、玉兰、杜鹃花和报春花为昆明的四大名花，而山茶则为昆明的市花。在昆明，新春时分，有一片开在半空中的花...

和草原来个约会！到内蒙古来场自驾游到内蒙古来场自驾游“生活就像一场旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的风景和看风景的心情。”看那连绵的高山，串珠式的平坝，深切的峡谷，高海拔的冰川，每一样都能满足我们对旅行生活的想象。在此，生活家小编特地为想出...